腰痛もO脚も座骨神経痛も産後のぎっくり腰も尿モレも正座で治りました！
私は若い頃からO脚と座骨神経痛がありました。20代の頃に一度ぎっくり腰になりました。産後はぎっくり腰と腰痛が悪化して繰り返すようになり、とても困っていました。その私の腰の病をすっきりと治してくれた、「朝30秒の正座健康法」についてご紹介させていただきます。 過去の腰痛などの容態について 若い頃から時々ぎっくり腰になりました 私が初めてぎっくり腰になったのは25歳くらいのことでした。ある日、床に置い […]
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