雑記

楽天ポイント100万ポイント獲得！楽天ポイントを貯める方法【クイズポイオネア】

私は普段ネットでお買い物をする時、Amazonと価格を比べることもあるのですが、大体楽天を使っています。 先日、楽天での通算獲得ポイントを調べることが出来るサイト『クイズポイオネア』で調べてみたところ、100万ポイントを獲得していることが分かりました！ 通算100万ポイントは私が楽天でお買い物を始めた2009年から先月の2023年7月までの約14年間で獲得したポイントで、過去3年間は年平均約13万 […]

40代主婦がギターを独学で練習し始めてどれくらいで弾けるようになるのか。

私は音楽が好きです。 母が家でピアノを教えていたので小さい頃からピアノを弾いてきました。 時間があると大好きな「SEKAI NO OWARI」のSAORIちゃんになったつもりでセカオワと一緒に演奏しています。 最近、「あいみょん」を聴いているうちに今度はギターを弾けるようになりたくなったのです！ あいみょんは女性ギタリストだから憧れる！ ギターを弾きたい！と本気で思っているのは初めてです。「SEK […]

遺伝子検査Genesis2.0をやった感想【乳がんリスク、糖質制限効果、カフェイン耐性はどうだ？】

私はこのブログでカフェイン断ちをしてきたこと、血糖値スパイク体質のため糖質制限を意識して食事をしていること、乳がん検診で引っかかって、針生検をした結果良性だった時のことなどを記事にさせていただいております。 これらの記事はGoogleの検索上位にヒットしているものもあり、私のブログの中では多くの方に読んでいただいている記事です。 みどり 趣味でやってきたこのブログもお陰様で段々読んでくださる方が増 […]

一切の忖度なし！オランダ人の率直なコミュニケーションから学んだこと

私がオランダから帰国してからもうすぐ7年が経とうとしています。オランダで楽しかったこと、苦しかったこと、色々な思い出が心に残っているのですが、今の私の日々の生活にもまだ影響していると思うことが1つだけあります。 それはオランダ人から学んだ、率直なコミュニケーションです。 昔20代の頃までは、私はどちらかというと『凪のお暇』の凪のように、空気を読んでニコニコしている女子だったと思います。 覚えている […]

【40代】スマート脳ドックを初めて受けたのでその感想について

先日、もうすぐ42歳の私は人生初めてスマート脳ドックを受けてきました。今回はスマート脳ドックを受けた感想について記事にさせていただきます。 日本人の死因第4位、脳卒中とは？ 脳卒中とはどんな病気？ 脳卒中とは、脳の血管に起こる病気の総称で、脳の血管が詰まる「脳梗塞」と、脳の毛細血管が破れる「脳出血」、脳動脈のコブが破れる「くも膜下出血」の3つを指します。 「脳梗塞」は脳卒中全体の約7割を占めており […]

ヴェリタスブロイ最高！美味しすぎて平日禁酒出来る人が続出している。

私は以前からヴェリタスブロイというドイツのノンアルコールビールを愛飲しています。 平日はお酒を控えようと思い、美味しいノンアルコールビールを調べた時に「ヴェリタスブロイ」に出会いました。 最近、周囲のお友達にお勧めしたところ、禁酒に成功する人が続出しているので、今回は私が大好きなヴェリタスブロイをご紹介させていただきます。 リンク ヴェリタスブロイってどんなノンアルコールビール？ ヴェリタスブロイ […]

【かびとりいっぱつの効果！】窓のゴムパッキンのカビ取りとカーテンのお洗濯は秋にする！

10月も下旬に入ってくると、私は年末大掃除のことが頭に浮かんできます。 我が家は狭いマンション暮らしなので割と掃除は楽です。水回りや玄関、ベランダは綺麗にしておいた方が運が良くなると風水では言われているので、普段から綺麗にするように心がけています。ベランダと玄関の拭き掃除と水回り（お風呂・洗面台・トイレ）の掃除は毎週末のルーティンにしています。 マメに掃除しているつもりなのですが、年に2回ほど「そ […]

【同一労働同一賃金】障害児の母が正社員になるのは難しい。

私は現在、障害者の就労継続支援施設でパート勤務しています。パートで働くのはとても楽しいし、子どもの体調が悪い時などにも休みを取りやすいので満足しています。 しかし時々、職場のフルタイム正社員さんのワーママさんが眩しく羨ましく感じてしまいます。 障害児者の母がフルタイム正社員になるのは難しい 障害児や障害者の母親がフルタイム正社員になるのは難しいです。その理由は次のものが挙げられます。 子どもの入院 […]

【オランダ・イエナプラン】『公教育をイチから考えよう』を読んだ感想

今回は、『公教育をイチから考えよう』という本を読みながら、オランダと日本の公教育について考えてみようと思います。 リンク みどり 『公教育をイチから考えよう』はリヒテルズ直子さんと苫野一徳さんという教育学者の方々が書かれた本です。リヒテルズ直子さんはオランダに住んでいらっしゃる方で、オランダの教育制度についてなど他にも多数著書があります。 そもそも公教育は何のため？ 「自由の相互承認」の原理 この […]

花粉症は一日で治る！？フラクトオリゴト糖と酪酸菌を摂ってみました

今年、我が子は花粉症を発症しました。鼻水と咳、そして肌に痒みが出て辛そうでした。そこで、『花粉症は一日で治る！』という本を見つけて読み、内容を実践してみました。今回はそれについて記事にさせていただきます。 書籍『花粉症は一日で治る！』について 『花粉症は一日で治る！』は東京大学名誉教授で微生物学博士の小柳津広志さんが描かれた本です。 リンク  著書の小柳津広志さんは微生物分類学と微生物生態学の分野 […]